יום מעייף בלי רישום טוב

אני מקווה שאני זוכרת את כל מה שאכלתי היום.

אני לא ממש מקפידה לרשום באותו הרגע – במיוחד מאז הבלוג, אני מחכה לערב לכתוב.

זה לא רעיון טוב, כי בטוח שאני שוכחת.

והיה לי יום מלא ממתקים

בוקר:

11:30 לא נשראה לי גרנולה. אכלתי 3 יחידות פתית, ושתי פרוסות לחם קל, עם שתי כפות חומוס וכף גבינה לבנה 5%. שתיתי כוס חלב סויה עם כפית שוקו.

ביניים:

14:00 מעדן חלב 100kl וחטיף גרנולה 130kl.

צהריים:

17:30 לקחתי לעבודה וחיממתי במיקרו פרוסת פשטידת בטטה וגבינה ופרוסת פשטידת תרד. אכלתי גם חופן שקדים ואגוזי-מלך. שתיתי שתי כוסות תה צמחים.

ביניים:

19:00 4 עוגיות שהיו במטבח של המרפאה.

ערב:

21:30 אכלתי אצל ההורים – 5 פרוסות לחם רגיל עם חצי קופסא גבינה 5%. אכלתי גם חתיכות קטנות של עוגות שאמא הביאה מ"רביבה וסיליה" – נראה לי שזה מסתכם לשתי פרוסות עוגה, אולי פחות. היה ממש טעים! שתיתי תה ירוק בלי סוכר.

בנתיים לא עשיתי שינויים באכילה שלי. אני סקרנית לראות אם עצם הרישום ישפיע, או לא. כי אני כבר לא מתביישת מעצמי כשאני אוכלת ממתקים.

ממתקים זה כיף…

פוסט זה פורסם בקטגוריה היום, מתוקים. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s