שלישי

בוקר:

08:15   רבע בגט עם שלוש כפות קוטג' 5%

ביניים:

10:30    חטיף גרנולה 100kl וגביע יוגורט

צהריים:

13:00    תפוח, חטיף גרנולה, 4 לחמקל עם גבינה, 2 חופנים של שקדים ואגוזי מלך

ערב:

19:30    חטיף גרנולה כפול

21:00    שתי עוגיות

לילה:

נודלס ושני אגרול

פוסט זה פורסם בקטגוריה היום. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s