סקירת מוצרים – המדור החדש שלי

החטיף הזה פותח את המדור החדש שלי, סקירת מוצרים שאני אוהבת לשלב בתזונה שלי, כאלה שהם יחסית בריאים ולא מי יודע מה משמינים.  אני אסקור כאן גם  מוצרים שמיועדים לדיאטה – כל מה שהכותרת שלו "דיאט" או "קל", ולא אחשוש מדי לאכול.  מניסיוני, הרבה פעמים הדברים האלה לא ממש טעימים, לא ממש משביעים, די יקרים וערכם התזונתי האמיתי מפוקפק.  שני המדדים שלי הם הטעם (0 עד 7, כשאפס הוא ממש גועל נפש) ומידת השובע (0 עד 7, 0 – לא משביע בכלל, 7 – משביע לשעתיים ומעלה).  אני מוותרת על ציון מחיר, כי זה די משתנה אם קונים באריזות של כמה, וכתלות במקום בו קונים.

אז הנה, המוצר הראשון:

חטיף דגנים "פינוקי בריאות" עם תפוז ושוקולד:

"תלמה".  25 גר', 100 קלוריות ליחידה, כשר לאוכלי חלב נוכרי.

טעם: 6.  די טעים, כמעט ללא טעם לוואי.  אני אוהבת את השילוב של שוקולד ותפוז.  יש חמצמצות מסויימת שלא לגמרי התאימה לי, ולכן לא נתתי את הציון המלא.

שובע: 3. החזקתי מעמד אחרי אכילת החטיף בערך חצי שעה בלי לחוש שוב תחושת רעב.

ערכים תזונתיים לחטיף: 100 קלוריות; כולסטרול – 1 מ"ג (נמוך מאוד); נתרן – 75 מ"ג (די נמוך), חומצה פולית – 53 מק"ג (סבבה), B12 0.525 מק"ג (לא רע, העיקר שיש משהו).

 ציון כולל: 5.  אקנה את זה שוב, אבל יחסית למידת השובע זה די הרבה קלוריות וחטיף ממש קטן ולא לגמרי מספק.

 

פוסט זה פורסם בקטגוריה סקירת מוצרים. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

4 תגובות על סקירת מוצרים – המדור החדש שלי

  1. מאיה הגיב:

    ניסיתי את החטיף הזה לפני כמה חודשים, ופשוט הזדעזעתי. יש לו טעם לוואי ממש חזק, והוא מאוד יבש. אני הייתי רגילה לאכול את אלה של מר קוואקר (ההוא עם הכובע) – צ'ואי. ועברתי לקורני לתקופה מסויימת, ואז הבנתי שאחרי אימון פשוט עדיף לאכול תפוח! אותן קלוריות, פחות נתרן ופחות שומן. די פשוט 🙂

    אחלה בלוג

  2. queeny הגיב:

    תודה על המחמאה! לכבוד הוא לי. מתה על התמונות המגרות בבלוג שלך.

    פעם הייתי מכורה לחטיפים של צ'ואי, היום הם איכשהוא מתוקים לי מדי, וקשה לי להאמין לספירת הקלוריות שמופיעה על התווית… תפוח אחרי אימון זה באמת רעיון טוב. אני אוהבת חטיפי גרנולה כי הם לא מלכלכים את הידיים, אפשר לשכוח אותם בתיק כמה ימים בלי שירקיבו, ואם יש בהם שוקולד – אז הם גם מהווים לו (לפעמים) סוג של תחליף.

  3. קרן הגיב:

    היי, אני קרן.. נכנסתי לבלוג שלך דרך הפורום "לרזות בראש אחר" והוא ממש נחמד.. הוא כבר ברשימת המועדפים כך שאכנס מידי פעם לבדוק מה נשתנה(:

    אני אישית מאוד אוהבת חטיף, נראה לי של פינוקי בריאות שהשילוב שלו מתאים לי ומשביע ואני כרגע לא זוכרת מהו אבל כשאני אזכר מבטיחה לכתוב(:
    באמת אני יכולה שעה- שעתיים אח"כ לא לחוש רעב.. 😀

  4. queeny הגיב:

    הי קרן!
    אשמח לקבל המלצות על חטיפים שהם גם אכילים, גם טעימים וגם משביעים!
    אז כשתזכרי, שתפי אותי!
    ולכבוד הוא לי להיות במעודפים שלך!

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s