אני סלב… :)

היום התפרסמה ב"מעריב" כתבה על בלוגריות בדיאטה – וגם אני רואיינתי אליה.

שוחחתי עם הכתבת ביום שלישי והייתי מאוד גאה בעצמי.  אחר כך עליתי הביתה ואכלתי חצי מקרר.

זה לא יאמן: אני יודעת את כל מה שצריך לעשות, ולא עושה את זה.

מה יהיה?

פוסט זה פורסם בקטגוריה היום, לדבר על זה. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

4 תגובות על אני סלב… :)

  1. כרמית הגיב:

    יהיה טוב, מה זאת אומרת.

    one day at a time.

  2. דינה ראלט הגיב:

    שלום סלב,
    אני מנהלת בלוג על מדעי ההרזיה (אני מדענית)ואשמח לדבר אתך…אנא שימי לב למחקרים שהראו שבלי להוסיף תנועה (כל יום!!!) אין כמעט הרזיה שמחזיקה מעמד מעל 3 שנים…
    הנה לדוגמה רשימה עם הרבה מחקרים המסוכמים בה:
    http://www.notes.co.il/dina/31183.asp
    דברי איתי כמה שתרצי…
    ובהצלחה, דינה 🙂

  3. queeny הגיב:

    כרמית – זה יותר מנכון. כל יום, כל צעד. היום היה בסדר בסה"כ, ואפילו בישלתי.

    דינה יקרה – לבלוג שלך יש מקום של כבוד בלינקים הקבועים שלי, ובאמת נזכרתי שטרם הוספתי אותו לכאן. אז הנה, את גם פה.

    תנועה זה החלק שהכי קשה לי. בימים אלה אני למעשה מבינה שאני כבר לא ממשיכולה לעשות עוד שינויים משמעותיים במה שאני אוכלת ואיך – וגם לא ממש רוצה. די, מותר לי להנות מאוכל ולא לכרסם. כנראה שהדבר האמיתי ההרגל האמיתי שאני צריכה לרכוש, הוא של פעילות גופנית. זה השלב הבא.

  4. דינה ראלט הגיב:

    רציתי להוסיף שהסיכוי שתרצי לזוז הוא די קלוש …אפילו אחרי שתרגישי נפלא כל פעם שתזוזי…אז אל תחכי לרצון שלך שיגיע, אלא סתם תחליטי, רצוי עם שותף או שותפה (יחד יותר קל לעמוד במטלה) לעשות את זה… הנה על בניית שרירים שלדעתי צריך ל"חייב" כל בחורה לעשות…
    http://www.notes.co.il/dina/32377.asp
    שבת שלום, דינה

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s