בחזרה לעתיד

המון זמן לא השתמשתי בבלוג הזה.

המון זמן שלא התעסקתי בכלל בענייני תזונה.

לטוב ולרע.

אני מרגישה שמבחינות מסויימות, אני יכולה לסכם תקופה: כמעט שנתיים מאז שהצטרפתי לאתר  SparkPeople, הצטרפות שעשתה לי הרבה טוב.  שנתיים מאז שאני בתהליך של שינוי הרגלי התזונה שלי.  אז הנה, אולי, סוג של תמצית של הדברים בעניין הזה שקרו לי מאז:

  • הצטרפתי לחדר כושר; אני מתאמנת פעמיים בשבוע, לפעמים יותר, ולפעמים פחות.
  • ירדתי מ-68 ק"ג ל-63, נשארתי במשקל הזה כחצי שנה, ואחר כך עליתי שוב בהדרגה.  היום אני שוקלת 66.5 ק"ג.
  • הבנתי עד כמה כעסים משפיעים על האכילה שלי, ושלמעשה האכילה הרגשית שלי היא בדרך כלל כשאני במצב של כעס.  לרוב אחרי ריבים עם ההורים שלי או עם בן-זוגי.
  • גיליתי שבתקופות בהן אני עושה יותר סקס (ביחד או לחוד), יש לי פחות תאבון לאוכל.
  • התלבטתי (ואני עדיין קצת עסוקה בהתלבטות) אם עדיף להשקיע מאמצים בלשנות את הגוף – הרזיה, או בלאהוב את הגוף.
  • אני מסתכלת על עצמי הרבה במראה, בעירום.  אני מאוד אוהבת את הגוף שלי כשאני עירומה.  כך הבנתי שאחת הבעיות שלי היא שאני לא יודעת להתלבש, ושבאמת אין לי מה ללבוש.
  • גיליתי את המובן מאליו: כשאני מבשלת ואוכלת בבית – אני יותר שבעה, יותר טעים לי וקל לי יותר לרדת במשקל.  היום, כשממש קשה לי למצוא זמן לבשל, אני מנסה למצוא לכך פתרונות (לבשל כמויות גדולות, לקנות ירקות קפואים שקל יותר לבשל, להזמין את איריס הסופרוומן שתבשל לי בבית – היא לא עושה את זה רק ליולדות!).

קצת קשה לי בתקופה האחרונה בכל מה שקשור לאיך שאני נראית.  התחלתי לשווק את עצמי ואת העסק שלי, ולכן נאלצתי לצאת מהטריינינג ולהתחיל להתלבש ולהשקיע יותר – כי "אין הזדמנות שניה לעשות רושם ראשון".  במקביל אני שומעת הרבה אנשים שתפקידם לעשות מייקאובר משווקים את עצמם: יועצי תדמית, מאפרות, סטייליסטים אישיים… והאמת היא, שהחלום שלי הוא שיעשו לי מייקאובר.  סטיילינג אישי זה משהו שאני פשוט לא טובה בו.  אני רוצה מישהו שיגיד לספר איך הכי טוב לספר אותי, שילמד אותי לקנות בגדים, ובעיקר שכל זה יהיה בחינם, כי אין לי כסף.  אני אפילו מוכנה להתפשט בפומבי בשביל זה (לא בטוח).
שני דברים גורמים לקשיי ההתלבשות שלי:
הראשון: אחרי שירדתי במשקל, קניתי בגדים מדהימים, אבל עליתי שוב, והם קטנים עלי. הבגדים הקודמים שלי כבר בלויים או לא באופנה.
השני: בן זוגי ואניהתמכרנו למייבש-הכביסה, ורוב הבדים שלי פשוט התכווצו.  אז מה שהיה בסדר עלי, למרות העליה במשקל, בכל זאת קטן עלי.  בשבוע שעבר נהרסו לי ארבע החולצות האחרונות שיכולתי ללבוש, שהן לא חולצות T ארוכות, חלקות וסתמיות.

ברגעים אלה ממש אני מחליטה להשקיע בעצמי, למרות מצבי הכלכלי הרעוע.  אני מודה, שבאמת, באמת, באמת – ולא במובן הנשי הקלאסי – אין לי מה ללבוש.  בשלב הראשון אני הולכת לרכוש לי שלוש חזיות (יש לי רק אחת שבאמת עולה עלי, וגם היא לוחצת.  היתר הן חזיות ספורט וגוזיות).  משם אני הולכת להמשיך הלאה ולרכוש פריטי לבוש קלאסיים.  אני הולכת להשקיע, כי ראיתי שגם אם בגד יקר – אם אני לובשת אותו הרבה, הוא ממש שווה את ההשקעה, בניגוד לכל חולצות ה-10 שקל שהתכווצו אחרי כביסה אחת, אפילו בלי מייבש, ונמסרו לצדקה.

ואני אחזור לכתוב פה.

הנה, כבר אני מרגישה יותר טוב.

פוסט זה פורסם בקטגוריה היום, מייקאובר, רגשות. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

4 תגובות על בחזרה לעתיד

  1. הי,

    קראתי את שכתבת ונפלא לראות כמה את מודעת לעצמך!!! יש לך את כל התשובות מול העיניים, את רק צריכה לפתוח אותן.
    אם את יודעת שכעס שולח אותך לאוכל, תנסי למצוא משהו אחר לעשות כשאת כועסת ותתרגלי את השינוי… אם את יודעת שאוכל מבושל עוזר לך, תבשלי לשבוע שלם ותקפיאי לך במנות לכל יום…
    את לא חייבת סטייליסטית כדי לדעת איך להתלבש, האינטרנט מפוצץ במידע בתחום הזה ויש המון אתרים שמתעסקים באופנה, גם הספר שלך ידע להגיד לך איזו תספורת תתאים למבנה הפנים שלך והכי חשוב זה שתקשיבי לעצמך ותתלבשי לפי מה שאת אוהבת ומרגישה בו נוח, כי אם תנסי להתחפש למישהי אחרת זה לא יתאים לך…

    יש לך עסק חדש שמלהיב אותך וזה מאוד חשוב שתפני את האנרגיות לדברים טובים ולא תתעסקי בכמה ירדת או במה אכלת, אם תדאגי לעשות לעצמך טוב ותקחי אחריות על החיים שלך, את תצליחי בכל שתרצי!!!
    שיהיה לך בהצלחה 😛

    ענת לובלינסקי-אינדיך
    מאמנת אישית לדיאטה

  2. queeny הגיב:

    הי ענת!
    תודה רבה על המילים המפרגנות!

    האמת, שדווקא בא לי לפעמים להתחפש למישהי אחרת.
    לא בשביל "להתכחש למי שאני", אלא כדי להרחיב את אפשרויות העצמי שלי.

    אגב,
    אני נהנית מהניוזלטר שלך. יופי של אתר ומיזם.

  3. נועה הגיב:

    נו כבר טיפשה, בואי נקבע יום ונלך לשופינג ביחד. תכיני תקציב, אני אבוא ונעבור יחד על הארון שלך ונעשה ניפוי ואז נלך לקנות השלמות.

  4. queeny הגיב:

    הממ. כן, הבעיה היא בחלק לו קראת "תכיני תקציב" 😕

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s