מאבק פנימי

כבר כמה ימים שאני מתוסכלת מאוד.

כל השבוע הזה עברתי מדי יום את מכסת-הקלוריות היומית.  לפעמים בהרבה, לפעמים במעט, אבל תמיד עברתי.  לא היה לי שום יום של נחת.  מה שהיה גרוע יותר עבורי היה שגם רוב השבוע הרגשתי רעבה, ושאני מונעת מעצמי מזון.  בנוסף, השבוע אני במיוחד עייפה וחסרת אנרגיה.

נכון שהשבוע עבדתי קשה יותר מבדרך-כלל.  נכון גם שישנתי פחות.  נכון גם שאני לפני מחזור, מה שיכול להסביר את התיאבון המוגבר.  אבל ממש מתסכלת אותי שאני לא מצליחה יותר טוב לשלוט באכילה שלי.  זה גורם לי לאבד שליטה גם על דברים אחרים.  למשל, לא ניקיתי את הבית (חוץ מטאטוא פה ושם), כמעט ולא בישלתי, לא עבדתי על העבודה הסמינריונית שלי.

בשנה שעברה החיים שלי היו קלים יותר.  הלכתי כל יום למשרד לכמה שעות, וזה איפס אותי.  ידעתי בדיוק מתי מתחיל היום שלי ואיך להתארגן לקראתו.  היה לי סדר יום ברור וקבוע.  השנה זה לא ככה.  אמנם יותר מעניין לי ואני עושה דברים שאני רוצה ואוהבת, אבל סדר היום שלי הרבה פחות ברור וגם אני עייפה יותר.  לכן ברגע שיש  לי זמן שלא מחוייב כלפי אנשים אחרים, קשה לי לחייב אותו לעצמי ולעשות את כל מה שאני מתכננת (לנקות, לכתוב).  גם עכשיו, אני מנסה לכתוב כדי לא ללכת לנשנש משהו.

אני מרגישה שאני צריכה איזו זריקת מוטיבציה משמעותית כדי לצלוח את השבוע הזה ולא לצנוח להזנחה ולכניעה מוחלטת. רעיונות?

פוסט זה פורסם בקטגוריה מחשבות. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s